
O chamado “dopamine detox” (ou “dopamine fast”) viralizou no TikTok e na mídia como uma “faxina” mental[…]

Entendendo o ‘Tarifaço’: Um Cenário de Instabilidade Econômica O termo “tarifaço” tem ganhado destaque nas manchetes e[…]

Introdução A infância, um período crucial de desenvolvimento, aprendizado e descobertas, tem sido cada vez mais ameaçada[…]

O Elefante Invisível que Mora em Nossas Casas Imagine entrar todos os dias em uma sala onde[…]

A Armadilha do Falso Descanso Nos últimos anos, surgiu nas redes sociais uma tendência preocupante que muitos[…]

A dança é uma expressão universal da humanidade, algo pulsante que parece correr pelas nossas veias e[…]

O Passado que Vive em Nós O trauma é uma experiência profundamente impactante que pode deixar marcas[…]

A síndrome de Burnout, também conhecida como esgotamento profissional, é uma condição cada vez mais presente na[…]

O ambiente doméstico exerce uma influência profunda na saúde mental e no bem-estar geral. Uma casa desorganizada[…]

A ansiedade foi eleita a palavra de 2024 para 22% dos brasileiros, segundo pesquisa do Instituto de[…]