Saúde Mental e Emocional

A Adultização da Infância: Uma Análise Crítica e Seus Impactos

Introdução A infância, um período crucial de desenvolvimento, aprendizado e descobertas, tem sido cada vez mais ameaçada[…]

O Vício é o Elefante na Sala: Como a Negação Alimenta Nossos Maiores Desafios

O Elefante Invisível que Mora em Nossas Casas Imagine entrar todos os dias em uma sala onde[…]

“Bed Rotting”: Quando o Descanso te Prejudica

A Armadilha do Falso Descanso Nos últimos anos, surgiu nas redes sociais uma tendência preocupante que muitos[…]

A Herança do Trauma: Como Experiências Traumáticas Podem Afetar Gerações Futuras

O Passado que Vive em Nós O trauma é uma experiência profundamente impactante que pode deixar marcas[…]

O que o Amor Faz com Nosso Cérebro

Um Olhar Profundo e Científico sobre o Amor O amor, um dos sentimentos mais celebrados e estudados,[…]

Viralismo: quando nossa vida vira um palco

Vivemos em uma época em que a visibilidade se tornou um bem mais desejado do que nunca.[…]

Qual o impacto de uma casa desorganizada na saúde mental?

O ambiente doméstico exerce uma influência profunda na saúde mental e no bem-estar geral. Uma casa desorganizada[…]

Ansiedade: Um Novo Mal do Século?

A ansiedade foi eleita a palavra de 2024 para 22% dos brasileiros, segundo pesquisa do Instituto de[…]

Brain Rot: O Impacto da Era Digital na sua Saúde Cognitiva

As palavras escolhidas como “do ano” pelos grandes dicionários não são apenas reflexos culturais; são um termômetro[…]

Quem Foi Freud e Sua Importância para o Pensamento Moderno

Sigmund Freud, um nome que ressoa como sinônimo de psicanálise e revolução na forma de pensar a[…]